CookaretoEnglish
Συνταγές › Ελλάδα

Σκορδαλιά με πατάτα

⏱ 30 λεπτάΕύκολο🇬🇷 Ελλάδα4 μερίδεςΝηστίσιμοVegan

Υλικά

Προαιρετικά

Θεωρούνται δεδομένα: αλάτι, πιπέρι, λάδι, νερό.

Εκτέλεση

  1. Βράσε τις πατάτες με τη φλούδα μέχρι να μαλακώσουν, ξεφλούδισέ τες ζεστές.
  2. Λιώσε το σκόρδο με λίγο αλάτι σε γουδί ή με πιρούνι.
  3. Πολτοποίησε τις πατάτες με το σκόρδο, προσθέτοντας σιγά σιγά λάδι και ξίδι.
  4. Αν σφίξει πολύ, λίγο από το νερό του βρασμού.
Tip: Μην τη βάλεις στο μπλέντερ — η πατάτα γίνεται κόλλα. Πιρούνι ή πρέσα.

Διατροφικά ανά μερίδα (εκτίμηση)

340θερμίδες
3 gπρωτεΐνη
27 gλιπαρά
23 gυδατάνθρακες

Τι άλλο μαγειρεύεις με ό,τι έχεις;

Διάλεξε τα υλικά του ψυγείου σου και το Cookareto σού λέει τι φτιάχνεις — δωρεάν, χωρίς εγγραφή.

Άνοιξε τη συνταγή στο Cookareto →

Δες επίσης

Μπατάτα χάρα (καυτερές πατάτες)🇱🇧 40′Κλέφτικο🇬🇷 180′Αγκινάρες α λα πολίτα🇬🇷 60′Μελιτζανοσαλάτα🇬🇷 50′Φακές με σέσκουλα και λεμόνι🇱🇧 45′Αρνί με πατάτες στον φούρνο🇬🇷 150′
Cookareto · Όλες οι συνταγές · Νηστίσιμα · Vegan · Μην το γκουγκλάρεις, cookάρε το.