CookaretoEnglish
Συνταγές › Λίβανος

Μανακίς με ζαατάρ

⏱ 80 λεπτάΜέτριο🇱🇧 Λίβανος6 μερίδεςΝηστίσιμοVegan

Υλικά

Προαιρετικά

Θεωρούνται δεδομένα: αλάτι, πιπέρι, λάδι, νερό.

Εκτέλεση

  1. Ζύμη: αλεύρι, μαγιά, αλάτι, 300 ml χλιαρό νερό, λίγο λάδι. Άφησε 1 ώρα.
  2. Ανακάτεψε ζαατάρ με λάδι σε πάστα.
  3. Άνοιξε στρογγυλές πίτες, άλειψε με την πάστα.
  4. Ψήσε στους 240° για 8–10΄.
Tip: Πολύ λάδι στο ζαατάρ — να «κολυμπάει» πάνω στη ζύμη.

Διατροφικά ανά μερίδα (εκτίμηση)

460θερμίδες
10 gπρωτεΐνη
16 gλιπαρά
68 gυδατάνθρακες

Τι άλλο μαγειρεύεις με ό,τι έχεις;

Διάλεξε τα υλικά του ψυγείου σου και το Cookareto σού λέει τι φτιάχνεις — δωρεάν, χωρίς εγγραφή.

Άνοιξε τη συνταγή στο Cookareto →

Δες επίσης

Λαχματζούν🇹🇷 90′Λουκουμάδες🇬🇷 90′Παστρμάιλιγια (πίτα με κρέας)🇲🇰 120′Πίτσα σπιτική🇬🇷 120′Καλαμαράκια τηγανητά🇬🇷 25′Κέικ πορτοκαλιού νηστίσιμο🇬🇷 60′
Cookareto · Όλες οι συνταγές · Νηστίσιμα · Vegan · Μην το γκουγκλάρεις, cookάρε το.