Μακαρόνια κοκκινιστά τυνησιακά

Name: Μακαρόνια κοκκινιστά τυνησιακά
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Τυνησία
Ingredients: 400 γρ. ζυμαρικά; 1 κονσέρβα ή 2 κ.σ. ντομάτα κονσέρβα / πασάτα ή τοματοπελτές; 3 σκελίδες σκόρδο; 1 κ.σ. χαρίσα; 400 γρ. κοτόπουλο ή μοσχάρι; 1 κ.γ. πάπρικα; 1 κρεμμύδι

⏱ 40 λεπτάΕύκολο🇹🇳 Τυνησία4 μερίδεςVeganΓια παιδιά

Υλικά

ζυμαρικά400 γρ.
ντομάτα κονσέρβα / πασάτα ή τοματοπελτές1 κονσέρβα ή 2 κ.σ.
σκόρδο3 σκελίδες

Προαιρετικά

χαρίσα1 κ.σ.
κοτόπουλο ή μοσχάρι400 γρ.
πάπρικα1 κ.γ.
κρεμμύδι1

Θεωρούνται δεδομένα: αλάτι, πιπέρι, λάδι, νερό.

Εκτέλεση

Ρόδισε το κρέας (προαιρετικά) με κρεμμύδι.
Πρόσθεσε σκόρδο, χαρίσα, πάπρικα και ντομάτα με νερό, σιγόβρασε 20΄.
Βράσε τα ζυμαρικά λίγο λιγότερο και τελείωσέ τα μέσα στη σάλτσα.

Tip: Τα ζυμαρικά τελειώνουν μέσα στη σάλτσα — πίνουν τη γεύση.

Διατροφικά ανά μερίδα (εκτίμηση)

510θερμίδες

14 gπρωτεΐνη

15 gλιπαρά

80 gυδατάνθρακες

Τι άλλο μαγειρεύεις με ό,τι έχεις;

Διάλεξε τα υλικά του ψυγείου σου και το Cookareto σού λέει τι φτιάχνεις — δωρεάν, χωρίς εγγραφή.

Άνοιξε τη συνταγή στο Cookareto →

Δες επίσης

Κοτόπουλο με χυλοπίτες🇬🇷 75′Μακαρόνια με κιμά🇬🇷 50′Παστίτσιο🇬🇷 120′Μακαρόνια με σκόρδο και λάδι🇬🇷 15′Ιμάμ μπαϊλντί🇬🇷 80′Κοσάρι🇪🇬 60′

Cookareto · Όλες οι συνταγές · Νηστίσιμα · Vegan · Μην το γκουγκλάρεις, cookάρε το.